鄭雅婷的生活時報

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Shiseido 資生堂「HAKU 3D 美白精華液」具有以下特點：

• 整治根本原因，阻截黑斑形成，有效提亮肌膚。
• 針對容易長黑斑的肌膚，將美白有效成分快速浸透至肌膚深層，全方位進行美白作用。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

每日1杯手搖飲多可怕？專家曝殘酷真相…購買限時折扣1年恐胖12公斤

: 你也愛喝手搖杯嗎？大家都知道飲料還是少喝為妙，因為實際計算，如果你一天一杯手搖飲，那你一年很可能至少會胖整整12公斤，不只身體變胖、腰圍變粗，更可怕的是還會增加罹患心血管疾病的風險，營養師就建議依照每個人習慣不同，注重均衡飲食調整糖的攝取量比較洽當。

夏天到了，許多人習慣一天來一杯手搖飲好喝又消暑，但是手搖飲料喝多了對身體不健康，而且發胖程度可能超乎你想像。營養師說以民眾習慣一天一杯來算，一年體重至少會秒殺增加12公斤，讓你變更胖、腰圍變更粗，甚至還會增加代謝症候群，跟罹患心血管疾病的風險。

營養師張瑞奇：「一般都是用蔗糖黑糖或是果糖的方式，因為考量成本的關係，所以大部分都用果糖，但是果糖對人體來說是直接被吸收，不需要胰島素輔助以及幫忙。」事實上食用過量的精製糖會讓血糖上升，體內會分泌大量胰島素，血糖就會轉換成肝醣和肝臟脂肪儲存，如果三酸甘油酯累積，超過肝臟重量的5％，就代表你有脂肪肝，往後會有罹患肝癌的風險。

▼（圖／東森新聞）

以成人每日攝取熱量2000大卡為例，每天添加糖攝取至少低於50公克，等同10顆方糖，如果能少於25克約莫5顆方糖是最好，如果可以不攝取糖分能更健康，如果你問，那真的都不能喝手搖杯嗎？還是能多久喝一次？還是都得依照個人，是否有均衡飲食習慣才能判定。

（封面圖／東森新聞）

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生活忙碌、作息不正常、工作壓力大，都是現代女性最常用來形容自己日常生活的詞句，從中也突顯出女性的高「危肌」困擾。在琳瑯滿目的保養品中，杏仁酸一直是受女性寵愛的明星商品之一，也是許多女性美白保養肌膚的要訣，而如何選擇適合自己的保養品，更是女性常有的疑惑，特別是敏感肌膚更是要慎選。

DR.WU於今（15）日在華山1914文創園區舉行全新「杏仁酸煥膚系列」新品上市發表會，當天除了邀請超強師資陣容，台大皮膚科權威醫師吳英俊教授，來幫大家解答有關「杏仁酸」保養的疑惑，以及如何挑選適合自己的保養品外，超人氣古裝劇男神趙又廷也出席擔任品牌大使。

發表會現場由超會炒嗨氣氛的藝人黃子佼擔任主持人，與《三生三世十里桃花》男神趙又廷一搭一唱，現場一片哄堂大笑。DR.WU品牌創始人吳英俊也當場開班授課，教大家如何正確使用杏仁酸以及居家保養術，趙又廷則表示，自己已經不像以往，膚質那麼好，對保養也越來越注重，他說，不只女性追求娃娃肌般的晶瑩剔透，男生也應該隨時注意自己的膚況，維持健康美麗的肌膚。

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主持人黃子佼（左）、趙又廷（中）與吳英俊教授（右）。（圖／記者許苡晴攝 , 2017.08.15）

用杏仁酸對抗危肌。（圖／記者許苡晴攝 , 2017.08.15）

簡單保養，輕鬆抗老！

台灣醫美保養品牌DR.WU繼去年推出「杏仁酸溫和煥膚精華」，獨家黃金比例5：2：1三重酸配方，滿足乾性與敏感肌煥膚需求，今年再推出全新「杏仁酸煥膚系列」產品，全新「杏仁酸青春精華露」，完美結合三重活菌精萃，包含啤酒酵母菌、乳酸菌與比菲德氏菌，能淨化毛孔、幫助肌膚角質代謝正常，深入肌底修復屏障，首創「三酸三菌」保養，強調內激活、外煥膚概念。

每天進行臉部清潔後，擦上化妝水，再搭配正確的保養程序，更是讓你永保找購買優惠青春的關鍵！選擇保濕舒緩成份的保養品，能減緩煥膚後乾燥、脫屑等狀況，而溫和不刺激的保養精華，讓你輕鬆抗老，保持年輕也好簡單！

趙又廷升格擔任DR.WU品會員專屬活動折扣牌大使。（圖／記者許苡晴攝 , 2017.08.15）

全新「杏仁酸煥膚系列」產品。（圖／記者許苡晴攝 , 2017.08.15）

現場提供全新「杏仁酸煥膚系列」新品試用，專業公關細心為試用來賓介紹產品及正確使用方法。（圖／記者許苡晴攝 , 2017.08.15）

有關「杏仁酸」保養的疑惑，皮膚科權威醫師來解答

1.何謂杏仁酸？

杏仁酸（Mandelic Acid）又稱「苦杏仁酸」，因它萃取自苦杏仁（Bitter Almond）而得名。杏仁酸是「果酸」的一種，果酸是一種俗稱，它的正式名稱為「α-羥基酸」（AHA, alpha hydroxy acid），這類成份通常具有「去角質」與「保濕」的功效，不同濃度與種類的果酸，也有不同程度的作用。

2.用杏仁酸是否會致痘？

剛開始有可能，因為角質過厚，以致角質在剝落時阻塞毛孔，但只要使用一周後，就會有所改善。

活動3.杏仁酸真的能「美白」嗎？

醫學上認定的「美白」，指的是能「降低黑色素的生成」。杏仁酸其實沒有降低黑色素生成的作用，但為何它能做到的美白？其實是因為「去角質」與「保濕」程度的改變，靠著日積月累的保養下，讓肌膚漸漸轉白。

4.杏仁酸使用頻率和時機？

低濃度，品牌建議可每天使用；但高濃度建議一週使用2-3次。洗完臉後直接擦杏仁酸精華，但後續保濕一定要做好。杏仁酸不會反黑，白天也能擦，但白天保養通常沒有晚上完備，建議大家在晚上使用杏仁酸，會有較足夠的煥膚效果。

5.敏感肌該如何使用？

選擇產品時，不能選太高濃度。DR.WU有針對乾性肌和敏感肌推出專用的杏仁酸精華，它是將三種酸類，包括杏仁酸、水楊酸和焦葡酸以黃金比例結合，讓質地親水又親油，低濃度卻能達到良好的滲透力。

6.進行醫美療程後可使用杏仁酸嗎？

若剛進行醫美療程，肌膚勢必會較敏感，可選擇敏感肌專用的杏仁酸，待一週後，肌膚敏感消失，再回到正常保養程序。醫美和保養是相輔相成的，只要保養得宜，就能延續醫美的效果。

7.經期產生的生理期痘可以使用？

當然可以，可直接點在長生理痘的部分，效果會送什麼禮物最大方十分明顯。

8.使用杏仁酸應注意那些事項？

若使用杏仁酸切記不要同時使用磨砂膏或去角質產品，過度刺激肌膚反而會造成反效果、出門前務必塗抹SPF35 PA+++之防曬乳、應避免過度陽光曝曬及日光浴。

9.杏仁酸濃度越高越好嗎？

濃度並非越高越好，依照不同膚質選擇杏仁酸產品，才能達到溫和不刺激的煥膚。

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